Body-Forming ganz ohne OP – Die neuesten Methoden im INSIDE-Check!

Body-Forming ist in aller Munde – nur muss man sich dafür etwa direkt unters Messer bzw. auf den OP-Tisch legen? INSIDE hat 5 Alternativen für euch unter die Lupe genommen.

EMS-Training

Was ist EMS-Training? EMS-Training nutzt elektrische Muskelstimulation zur Stärkung und Formung der Muskulatur.
Für wen eignet es sich? EMS ist ideal, wenn man Muskelmasse aufbauen oder straffen will.
Dauer: Die Anzahl der Sitzungen variiert je nach Trainingsplan und Zielen. Mindestens eine Sitzung
pro Woche ist aber ratsam, um Ergebnisse zu erzielen.
Kosten: Die Preise liegen zwischen 30 und 50 Euro pro Sitzung. Bei 1 Sitzung pro Woche sind es bis zu 200 Euro im Monat und im Jahr bis zu 2400 Euro.
Vor- und Nachteile? Effektives Training in kurzer Zeit.
Nachteil: Erfordert regelmäßige und dauerhafte Anwendungen und eignet sich nicht zur gezielten Fettreduktion. Dafür hat es aber keinerlei Nebenwirkungen, außer Muskelkater wie nach jedem anstrengenden Workout …

Hollywood-Trend Cool Sculpting

Was ist Cool Sculpting? Cool Sculpting bzw. Kryolipolyse ist eine Methode zur gezielten Fettreduktion durch Kälteanwendung an bestimmten Körperstellen.
Für wen eignet es sich? Menschen mit kleinen bis moderaten Fettansammlungen.
Dauer: Je nachdem, wie viele Bereiche behandelt werden sollen, sind 1 bis 3 Sitzungen pro Partie üblich.
Kosten: Eine Sitzung kostet zwischen 500 und 1500 Euro.
Vor- und Nachteile? Keine OP, aber mehrere Sitzungen für’s Body-Forming erforderlich; minimaler Ausfall, kann leichte Schmerzen verursachen.

Kavitation zum Abbau von Fett

Was ist Kavitation? Bei der Kavitation werden Fettzellen mittels Ultraschallwellen so in Schwingung gebracht, dass sie durchlässig werden und platzen.
Für wen eignet es sich? Wenn du kleine bis mittelgroße Fettansammlungen loswerden möchtest, könnte Kavitation eine Option sein.
Dauer? Es werden in der Regel 6 bis 12 Sitzungen empfohlen. Die Preise liegen zwischen 200 und 500 Euro pro Sitzung. Die Gesamtkosten variieren je nach Anzahl der Sitzungen
und Anzahl der Körperregionen, die man behandeln lassen will.
Vor- und Nachteile? Gezielte Fettreduktion ohne OP. Nachteil: Sehr hohe Kosten und es kann zu Hautreizungen kommen.

Emsculpt NEO

Was ist Emsculpt Neo? Emsculpt Neo strahlt gleichzeitig Radiofrequenz und hochintensive elektromagnetische Energie ab für gleichzeitig Fettabbau und Muskelaufbau.
Für wen eignet es sich? Quasi für jeden, der Fett verlieren und/oder Muskel aufbauen will.
Dauer: In der Regel werden 4 bis 6 Sitzungen über mehrere Wochen empfohlen.
Kosten: Zwischen 400 und 800 Euro pro Sitzung.
Vor-und Nachteile? Fettverlust mit gleichzeitigem Muskelaufbau möglich. Keine OP, aber mehre Sitzungen und entsprechend hohe Kosten.

Fett-Weg-Spritze als Appetit-Zügler

Was ist die Fett-weg-Spritze? Wegovy basiert auf einem Medikament, das ursprünglich zur Behandlung von Diabetes eingesetzt wurde. Es zielt darauf ab, den Appetit zu unterdrücken und das Sättigungsgefühl zu fördern.
Für wen eignet es sich? Die Spritze richtet sich hauptsächlich an Menschen, die unter schwerem Übergewicht leiden. Muss vom Arzt verschrieben werden und ist kein Lifestylemittel für normalgewichtige!
Dauer? Die Injektion erfolgt in der Regel wöchentlich.
Kosten: 340€ pro Pen mit je 4 Dosen. Keine OP, effektive Fettreduktion, aber Nebenwirkungen
sind möglich.